Cunto Macmacaan Qabow Milo ah: Fudud, Dhakhso leh oo aan la seegi karin!

Maxay yihiin maaddooyinka ku jira macmacaanka Milo?

Macmacaanka Milo waa cunto fudud oo caan ah oo isku daraysa maaddooyinka aasaasiga ah laakiin aan la iska celin karin. Qaybta ugu weyn waa, dabcan, budada Milo , taasoo siinaysa dhadhankeeda gaarka ah ee shukulaatada iyo malt. Buskudka Maria ama buskudka la midka ah ayaa badanaa loo isticmaalaa saldhigga, iyagoo siinaya qaab qallafsan oo ka duwan kareemka buuxinta.

Saldhigga buskudka qallafsan

• Buskudka Maria ee la jajabiyeyWaxaa lagu qasi jiray subag dhalaalay si ay u sameeyaan lakabka hoose.
• Subagga aan cusbada lahayn: waxay u shaqeysaa sidii xidhmo saldhig ah.

Isku darka kareemka ah ee Milo

Buuxinta waxaa lagu sameeyaa isku darka caano macaan oo la shiiday , kareem culus ama farmaajo kareem ah , iyo xaddi badan oo budada Milo ah. Noocyada qaarkood waxaa ku jira gelatin aan dhadhan lahayn si loo adkeeyo, halka kuwa kalena ay u isticmaalaan caano fadhi caadi ah qaab khafiif ah.

Waxyaabaha lagu dahaadho iyo qurxinta caanka ah

• Milo la rusheeyey: Waxaa lagu daraa dhammaadka si loo wanaajiyo dhadhanka.
• Kareem la kariyey: waxay ku dartaa siman waxayna xoojisaa soo bandhigidda.
• Jalaatada shukulaatada o nuts: ku habboon in lagu daro qaab-dhismeed dheeraad ah.

In kasta oo cuntadu ay ku kala duwan tahay sida ay doorbideyso, haddana maaddooyinkani waa nuxurka macmacaanka. Kala duwanaanshaheeda ayaa u oggolaanaysa la qabsiga: tusaale ahaan, waxaad ku beddeli kartaa caanaha la uumibixiyey caano la shiiday ama waxaad ku dari kartaa budada kookaha si aad u xoojiso dhadhanka shukulaatada.

Sideen u samayn karaa keega Milo oo fudud oo degdeg ah?

Waxyaabaha loo baahan yahay keega Milo

Si aad u diyaariso keega Milo oo fudud oo degdeg ah , waxaad u baahan doontaa maaddooyinka aasaasiga ah ee soo socda:

• 1 koob oo bur ah (ujeeddo dhan)
• 3 qaado oo Milo ah (ama ka badan, si aad u hesho dhadhan aad u xoog badan)
• Ukun 1
• 1/2 koob oo sonkor ah
• Koobka 1 / 2 ee caano
• 1/2 qaado yar oo budada dubista ah

Diyaarinta tallaabo-tallaabo ee keegga Milo

1. Kuleylka foornada ilaa 180 ° C oo saliidee caaryar yar.
2. Ku qas weel ukun, sonkor iyo caano ilaa la isku daro.
3. Ku dar bur, budada dubista iyo MiloIsku qas adigoon isku qasin xad dhaaf.
4. Ku shub cajiinka digsiga oo dubi 25-30 daqiiqo ama ilaa cadayga lagu geliyo cadayga uu nadiif ka soo baxo.

Talooyin ku saabsan keega Milo ee ugu fiican

Haddii aad rabto inaad ku darto taabasho dheeraad ah, ku dar jajabyo shukulaato ah ama lawska cajiinka. Si aad u hesho qaab jilicsan , kala saar ukunta cad, garaac ilaa ay ka soo baxaan geeso adag, oo ugu dambeyntii ku laabo. Keegga qabow ku dar saydhaa Milo ama kareem la shiiday. Ku habboon cunto fudud oo degdeg ah!

Immisa kaloori ayaa ku jira macmacaanka Milo?

Macmacaanka Milo, sida keegga , mousse , ama lakabka buskudka ee Milo lagu daray , badanaa wuxuu leeyahay inta u dhaxaysa 200 iyo 400 kaloori halkii adeeg , iyadoo ku xiran maaddooyinka iyo cabbirka qaybta. Saldhigga macmacaankan waxaa ka mid ah budada Milo, oo bixisa qiyaastii 40-50 kaloori halkii qaado , inkastoo tirada saxda ah ay kala duwan tahay iyadoo ku xiran nooca iyo habka karinta.

Arrimaha saameeya kalooriyada

• sonkorta lagu darayHaddii la isticmaalo caano la shiiday ama sonkor la sifeeyay, kalooriyadu way kordhaan.
• DufanIsticmaalka kareemka, subagga, ama farmaajada kareemka ayaa kordhisa kalooriyada.
• QaybMacmacaan yar oo shaqsiyeed ah ayaa yeelan doona kalooriyo ka yar kan cabbirkiisu deeqsinimo badan yahay.

Noocyada guriga lagu sameeyo, cuntada caadiga ah (100-150 garaam) waxay u dhaxaysaa 250-300 kaloori . Haddii macmacaanku ay ku jiraan lakab buskud ah oo lagu qooyay caano ama shukulaato, qiimahani wuxuu dhaafi karaa 350 kaloori . Waa muhiim in la hubiyo maaddooyinka dheeraadka ah, sida waxyaabaha lagu dahaadhay shukulaatada ama sharoobada, kuwaas oo si dhakhso ah ugu dara kalooriyada.

Isbarbardhigga macmacaanka kale

Macmacaanka Milo badanaa wuxuu kaloori ka hooseeyaa jalaatada vaniljka (300-500 kaloori) laakiin wuxuu ka sarreeyaa jelatin aan sonkor lahayn (50-80 kaloori). Doorashada noocyada leh caano dufan yar ama macaaneeye waxay yareysaa kalooriyada, inkastoo ay si yar u beddesho dhadhanka dhaqameed.

Waa maxay asalka macmacaanka qabow?

Asalka macmacaanka la qaboojiyey waxaa laga soo qaadan karaa ilbaxnimadii hore, halkaas oo helitaanka maaddooyinka sida barafka iyo barafka ay door muhiim ah ka ciyaareen horumarkooda. Beershiya , qiyaastii 400 BC, cabitaannada la qaboojiyey ee loo yaqaan sharbat waxaa la sameeyay iyadoo lagu qaso barafka buuraha iyo miraha iyo malabka. Roomaanku , dhankooda, waxay isticmaali jireen baraf laga keenay Alps si loogu daro casiirka iyo khamriga, taasoo keentay cuntooyin horudhac u ahaa sorbets.

Saamaynta Bariga Dhexe iyo Yurub

Qarniyadii Dhexe, is-weydaarsiga farsamooyinka cunto karinta ee u dhexeeya Bariga Dhexe iyo Yurub wuxuu horseeday hagaajintooda. Carabtu waxay soo bandhigeen sonkorta iyo hababka lagu ilaaliyo miraha sharoobada, halka Talyaaniga qarnigii 16-aad, sorbetyada laga sameeyay baraf, sonkor, iyo miraha liinta ay caan noqdeen. Macmacaankani wuxuu ahaa astaan ​​​​maqaam, maadaama helitaanka barafka cimilada diiran ay u baahnayd ilo muhiim ah.

Horumarka farsamada ee muhiimka ah

Ballaarinta macmacaanka qabow waxay soo dedejisay Kacaankii Warshadaha :

• Qarnigii 19-aad, mashiinno ayaa la ikhtiraacay soo saar baraf macmal ah.
• Farsamooyinka pasteurization-ka ayaa la hagaajiyay, taasoo u oggolaanaysa isku-darka badbaadada leh oo ka kareem badan.
• Goobaha jalaatada lagu iibiyo ayaa bilaabay inay ka soo baxaan magaalooyin sida Paris iyo New York, iyagoo dimuqraadiyeeyay isticmaalkooda.

Farsamooyinka qaboojinta dhaqameed

Kahor qaboojinta casriga ah, dhaqamada sida Jabbaan waxay isticmaali jireen godad baraf ah (yukimuro) si ay u kaydiyaan barafka, halka Mesoamerica, chileatole qabow lagu diyaarin jiray galley. Dhaqamadani waxay ka tarjumayaan hal-abuurka aadanaha ee ka faa'iidaysiga kheyraadka dabiiciga ah iyo qancinta rabitaanka cuntooyinka cusboonaysiinta leh.